Este anunció ha encendido las alarmas del buen humor y la diversión que caracteriza a la serie animada. Foto: Instagram thesimpsons ¡Atención, fanaticada! La renombrada 20th Century Studios ha hecho un anuncio que dejará a más de uno emocionado: ¡una nueva película de "Los Simpson" llega rá a los cines el 23 de julio de 2027! Así es, casi dos décadas después del estreno del primer film en 2007, la icónica familia amarilla está lista para volver a la gran pantalla. En sus redes sociales, el estudio no se guardó la sorpresa y comunicó: “¡Los Simpson llegan al cine con una película completamente nueva el 23 de julio de 2027!”. Y para hacer más emocionante la noticia, compartieron un primer cartel promocional que nos remite a la nostalgia de la primera entrega. En la imagen, se puede ver una mano que, suponemos, pertenece a Homero, sosteniendo una rosquilla rosa acompañada de la frase: “Homer’s coming back for seconds” —en español, “Homero quiere repetir”. Este anunció ha encendido las alarmas del buen humor y la diversión que caracteriza a la serie animada. No cabe duda que los amantes de ‘Los Simpson’ ya están frotándose las manos por lo que está por venir, reseña el portal web diariocontraste ¡Y no te pierdas la oportunidad de estar bien enterado de todas las novedades del mundo del espectáculo! Únete al canal de Diario Primicia a través de WhatsApp para recibir toda la información al instante. También tenemos nuestro espacio en Telegram: @DiarioPrimicia, donde podrás estar al tanto de todas las primicias de la farándula. Así que, marca la fecha en tu calendario y prepárate para disfrutar de una nueva aventura con la familia que todos amamos. ¡Esto va a estar buenísimo!

Las bicampeonas nacionales se preparan para el desafío internacional que se llevará a cabo en Argentina, del 2 al 18 de octubre Bancamiga ratifica su apoyo a la Academia Integral de Fútbol Femenino (Adiffem), doble campeona nacional de fútbol femenino y representante de Venezuela en la Copa Conmebol Libertadores Femenina 2025. Este patrocinio de la institución financiera ratifica su compromiso con la formación integral, la promoción del deporte y el desarrollo social de los venezolanos. Adiffem, la única del país dedicada exclusivamente al balompié para chicas, se ha convertido en un referente de excelencia deportiva y social. Su labor se enfoca en niñas y jóvenes de 5 a 17 años, muchas de ellas de escasos recursos, a las que se les brinda entrenamiento de alta calidad y un acompañamiento integral que transforma vidas. Para José Simón Elarba, Presidente de la Junta Directiva de Bancamiga, “el apoyo a Adiffem refuerza la estrategia de responsabilidad social del banco con la creación de oportunidades e impulso para el talento venezolano. Al invertir en el desarrollo del fútbol femenino, promovemos la excelencia deportiva y el fomento de valores como la disciplina, el trabajo en equipo y la perseverancia”. El respaldo de Bancamiga contribuye a que las atletas tengan acceso a recursos esenciales para su desarrollo como transporte y alimentación, indumentaria, servicios especializados para el bienestar físico y mental de las deportistas, entre otros. “Que Bancamiga haya estado con nosotros durante dos años es un apoyo invaluable, porque tenemos mucha escasez de recursos porque contamos con niñas que vienen de muy bajos estratos y que nos apoyen financieramente ha significado un empuje para lograr nuestros objetivos”, afirmó María Gisela Núñez, Gerente General de Adiffem. En su camino a la Copa Libertadores, Bancamiga las acompaña Por segundo año consecutivo, el equipo se tituló campeón de la Liga FUTVE Femenina y ganó su clasificación a la Copa Conmebol Libertadores Femenina 2025, que se disputará del 2 al 18 de octubre en Argentina. Esta nueva oportunidad llena de entusiasmo a las atletas. La mediocampista Melani Chirinos comentó que asumieron “este reto con mucha responsabilidad. Sabemos que es un grupo complicado. El objetivo siempre es ganar y pasar de fase”. “Yo creo que va a ser un torneo muy bonito. Nosotras lo vamos a dejar todo en la cancha, vamos a dar lo mejor de nosotras. Sé que vamos a llegar lejos. Nosotras vamos para hacer historia con Venezuela y con Adiffem”, aseguró la portera Ariadna Da Rocha. Bancamiga se enorgullece de acompañar a estas jóvenes promesas en su sueño de conquistar la Copa Conmebol Libertadores Femenina 2025, invirtiendo en el deporte como una poderosa herramienta de cambio social. Más datos y útil orientación en www.bancamiga.com Con información de Bancamiga Banco Universal

Zandú se proyecta como una voz influyente de la nueva generación de artistas. Foto: @zanduofficial El cantautor Zandú vuelve a ser noticia internacional. Este viernes 3 de octubre se presentará en la Universidad de Harvard, en Boston, Estados Unidos , como parte del Latino Alumni Conference 2025 , el primer congreso de latinos en la historia de esta prestigiosa institución. Zandú se convierte así, no solo en el primer artista venezolano en acudir a este importante evento, sino también en el primer artista latino emergente en hacerlo, lo cual a nivel de esta institución no deja de ser un hecho histórico para la nueva generación de artistas independientes. Reconocido por la profundidad en el mensaje de sus canciones y por su intención de sanar y acompañar a través de sus letras, Zandú ha demostrado que su camino pretende cimentar la construcción de una comunidad sólida y de un propósito artístico “Hay demasiada responsabilidad detrás de una canción como para no dejar algo bueno”, asegura. En esta ocasión, Zandú llevará su música y su voz como conferencista, elevando la vara de su carrera a un nuevo nivel. Además de interpretar parte de su repertorio, compartirá un mensaje sobre resiliencia, autenticidad y el poder de la música como herramienta de transformación social. La magnitud de este logro también se potencia gracias al respaldo de Spozz Club, plataforma suiza de la cual Zandú es cofundador y embajador.  “Participar en esta conferencia y además cantar, es un orgullo personal y una oportunidad para conectar mi voz con una visión más amplia de innovación y comunidad latina en el mundo. Mi propósito es abrir puertas para que una nueva generación de artistas latinos independientes pueda soñar y construir desde la autenticidad. La música, la resiliencia y la tecnología juntas pueden ser motores de cambio para nuestra comunidad”, destaca el artista. El Latino Alumni Conference 2025 , organizado por ex alumnos latinos de Harvard, es una iniciativa independiente, que refleja el liderazgo y la visión de la comunidad latina en uno de los escenarios académicos más importantes del mundo. Con esta participación, Zandú se proyecta como una voz influyente de la nueva generación de artistas, soñadores, resilientes e independientes, abriendo así un capítulo histórico en la intersección entre el arte, la cultura y la educación global. Aquilino José Mata

El filme de Kaori Flores es un documental que sigue la historia de la cineasta, que descubre un tesoro: las fotografías de su tío abuelo Yoshitomi que narran una vida extraordinaria. Desde su época como soldado hasta su llegada a Venezuela. Foto: @ miss__nikkei El extraordinario viaje del dragón , de la cineasta merideña Kaori Flores, representará a Venezuela en la edición número 40 de los Premios Goya , que se entregarán en febrero de 2026. Este lunes 30 de septiembre, la Academia de Ciencias y Artes Cinematográficas de Venezuela hizo el anuncio a través de un comunicado en sus redes sociales. "Con inmenso orgullo, la Academia Venezolana de Cine ha elegido ‘El Extraordinario Viaje del Dragón’ de la cineasta Kaori Flores Yonekura para representarnos en la 40ª edición de los Premios Goya a Mejor Película Iberoamericana." Este conmovedor largometraje documental nos lleva en un viaje poético sobre la memoria, la identidad y la migración, a través del invaluable archivo de un fotógrafo japonés en Venezuela. "¡Aplaudimos a todo el equipo por llevar esta historia de resiliencia y conexión cultural a la gran pantalla internacional! ¡A celebrar el poder de nuestro cine!" Así fue anunciado por su cuenta de Instagram. Con información de elnacional.com

El suspiro en París que convierte el dolor en sabiduría y la filosofía cotidiana que transforma la derrota en lección. Si, así es la vida… A pesar de nuestros propósitos, existir conlleva situaciones inesperadas y por ello exclamamos: ¡Qué cosas y cambios tiene la vida!... Aprendimos en París y en Cannes que los franceses suelen resumir con un gesto de resignación y de sabiduría una experiencia amarga o un hecho inesperado: “C’est la vie” , en español “Así es la vida”. No lo dicen con rabia, sino con una mezcla de realismo y filosofía popular que, en segundos, convierte la tragedia cotidiana en una lección de madurez. Esa frase, tan breve y ligera en apariencia, lleva consigo siglos de cultura, de guerras perdidas y ganadas, de amores que comienzan en un café y terminan en silencio, de sueños que se cumplen y de otros que se desvanecen. Para nosotros, como psicólogos, “C’est la vie”  no es un simple refrán, es un escudo emocional que ayuda a aceptar lo incontrolable, a digerir lo efímero y a mantener la capacidad de aprender. En un mundo donde muchos luchan contra la ansiedad por lo inesperado, los franceses nos enseñan con naturalidad que la vida no se controla, se navega. Y esa aceptación, lejos de ser pasiva, es un acto de resiliencia activa, de encontrar sentido en medio del desconcierto o de la sorpresa . Lo cierto es que detrás de esas tres palabras se esconde una mirada existencial que conecta con la filosofía, la psicología y la experiencia humana más íntima, con la vida pues…   La vida no siempre es justa, pero enseña   Vivir nos lo demuestra desde que somos niños, la fila en la escuela nunca avanza como quisiéramos, el hermano mayor —a veces el menor— recibe más privilegios, y aquel amigo que estudiaba menos termina con la mejor nota. Qué difícil para una niña miope, que no lo sabe todavía, cuando la sientan en el último pupitre del salón y no puede ver en la pizarra —sea de tiza, acrílica o digital— lo que escribe la maestra. Esa sensación de injusticia que sentimos de párvulos nos acompaña siempre, desde lo más pequeño hasta lo más devastador, como sería perder un empleo a pesar de darlo todo, enfrentar una enfermedad que no buscamos, o ver cómo el esfuerzo no siempre se traduce en recompensa. Es duro, porque la injusticia duele, y a veces arde como una herida abierta. Pero lo sorprendente —y aquí está la lección psicológica— es que, con el tiempo, esas cicatrices se convierten en maestrías silenciosas. La psicología positiva ha demostrado que incluso en la adversidad surgen aprendizajes capaces de templar el carácter ( Seligman, 2011 ). Viktor Frankl, quien sobrevivió al horror de los campos de concentración, escribió que el sufrimiento adquiere sentido cuando logramos integrarlo a un propósito vital ( Frankl, 1946/2004 ). En nuestras consultas vemos una y otra vez a personas que han pasado por la injusticia más atroz —traiciones, pérdidas, exclusiones—, y que al principio se sienten paralizadas por la impotencia, la rabia o la frustración. No obstante, cuando logran dar un giro a su pensamiento, descubren que esa misma experiencia les enseñó a ser más fuertes, más sensibles y más conscientes de sí mismos. Nosotros lo decimos sin rodeos, la justicia absoluta no existe. Nunca ha existido. El mundo no está diseñado para equilibrar cada balanza. Pero lo que sí encontramos es nuestra extraordinaria capacidad humana de reinterpretar las heridas, de encontrar en ellas lecciones, y de transformar el dolor en sabiduría. Ahí radica la enseñanza, la vida no es justa, pero siempre, de una forma u otra, enseña.   Lo inesperado también forma parte del camino   La vida no tiene manual de instrucciones ni respeta agendas rígidas. Uno puede planificar con lujo de detalles las próximas vacaciones, el proyecto laboral o incluso el menú de la semana, y de pronto… ¡zas!, aparece lo inesperado y nos cambia el libreto. A veces es un tropiezo doloroso —un despido, una enfermedad, una ruptura— y otras veces es un golpe de suerte que jamás habríamos calculado como un encuentro que nos transforma, una oportunidad que surge de la nada. La teoría del cisne negro , lo explica bien: son esos sucesos imprevistos, positivos o negativos, los que terminan moldeando la historia del mundo y las biografías personales ( Nassim Nicholas Taleb, 2007 ). Todos lo sabemos, lo inesperado no es la excepción, es la norma. Por eso, más que aferrarnos a la ilusión de control, necesitamos cultivar lo que llamamos flexibilidad cognitiva, que no es otra cosa que la capacidad de adaptarnos a los cambios, incluso a los más bruscos, es lo que evita que nos rompamos por dentro ( George Bonanno, 2004 ). En nuestras consultas lo hemos visto durante décadas, las personas más rígidas, aquellas que quieren que todo funcione como lo imaginaron, suelen sufrir más cuando la realidad les da un giro de timón. Nuestra tarea es acompañarlas a entender que el imprevisto no es un enemigo, sino un mensajero. El miedo que despierta puede transformarse en curiosidad, y la resistencia en apertura. Cuando logramos dar ese salto, la vida deja de ser una lista de frustraciones, y se convierte en una aventura que sorprende y enseña . Porque lo inesperado, aunque a veces duela, también trae consigo la chispa de lo nuevo. Y esa descarga es la que nos mantiene vivos, despiertos y en movimiento.   ¿Problemas?… ¡Bienvenidos!   Sí, aunque suene extraño, hay problemas que debemos recibir casi con una sonrisa, porque los problemas, aunque nos fastidien y nos saquen canas, son también señales de que estamos vivos, de que nos movemos, de que algo nos importa. ¿Quién no ha soñado alguna vez con una vida sin obstáculos? Pero ojo, una vida sin problemas sería también una vida sin retos, sin aprendizajes y, en el fondo, sin sabor, sin sal. En psicología sabemos que cuando alguien evita todo conflicto, se encierra en una burbuja que tarde o temprano se rompe. En cambio, quienes aprenden a enfrentar los problemas como oportunidades —aunque al inicio duelan— desarrollan resiliencia y se fortalecen. Las complicaciones son como esas pesas del gimnasio, incómodas, pesadas, pero imprescindibles para ganar músculo, en este caso, emocional. La paradoja es que, mientras más tratamos de huir de los problemas, más grandes parecen. Y cuando nos atrevemos a mirarlos de frente, muchas veces descubrimos que no eran monstruos, sino maestros disfrazados. Nuestra invitación es clara: no le temas al problema, dale la bienvenida . Porque detrás de cada dificultad hay un aprendizaje que espera ser descubierto, y una historia que, contada en retrospectiva, nos hará decir con calma y hasta con humor: “C’est la vie”. Además, al fijar como un objetivo la solución al problema de marras, al resolverlo y lograr eliminarlo, cantaremos de felicidad, y nos sentiremos muy bien con nosotros mismos.   La vida no es un marcador de fútbol donde siempre se juega para ganar. En realidad, la jugada más importante no se mide en goles, sino en aprendizajes. Seamos sinceros, nadie se escapa de “meter la pata”. Y menos mal ya que los errores son la materia prima del aprendizaje ( John Dewey, 1938 ). Cada caída, cada resbalón —¡sí, esos que nos hacen querer que la tierra nos trague!— puede convertirse en un peldaño para subir más alto. Quienes cultivan una mentalidad de crecimiento saben que perder no es fracasar, sino ensayar, probar, equivocarse y, en el camino, fortalecerse ( Carol Dweck, Teoría del mindset , 2006 ). Y si lo miramos con lupa periodística, la historia está llena de fracasos que se disfrazaron de casualidad feliz. Alexander Fleming descubrió la penicilina en 1928  cuando se le contaminó un cultivo de la bacteria   Staphylococcus aureus  en su laboratorio del Hospital St. Mary’s, en Londres. Fleming descubrió la penicilina porque notó que alrededor del hongo las colonias de estafilococos no crecían, algo había en el hongo que estaba inhibiendo la proliferación bacteriana. Ese “accidente” —¡una contaminación!— abrió la puerta a los antibióticos modernos y cambió para siempre la medicina. Los Post-it nacieron de un pegamento que “pegaba mal”, porque se podía despegar, pero también se lograba quitar y volver a pegar, lo que sirvió para anotar recordatorios, ideas rápidas, y mensajes y hoy se pegan en escritorios, paredes, pantallas o cuadernos y hasta en la nevera… Y qué decir de Edison, que probó mil veces antes de que una bombilla encendiera de verdad. ¿Fracaso? No. Cada ensayo repetido hasta alcanzar la luz es la mejor lección de los ensayos generales de la vida. Todos sabemos la respuesta a ¿cómo se aprende a caminar?... ¡Cayéndonos! Lo vemos en consulta todos los días, el obstáculo más grande no es perder, es quedarse paralizado en la derrota, como si la vida nos hubiera sacado tarjeta roja definitiva. Por el contrario, la tarjeta no debe llegar ni a amarilla porque la buena noticia es que el fracaso no es un destino, sino una estación de paso. A veces incómoda, con bancos fríos y esperas largas, pero necesaria para tomar el tren que nos llevará más lejos. El que entiende que cada error es un maestro disfrazado transforma la frustración en sabiduría. Y entonces, cuando mira atrás, ya no recuerda tanto la caída, sino lo que aprendió para pararse nuevamente. Nosotros lo decimos sin rodeos, no hay fracaso que no pueda convertirse en una crónica de superación, ni derrota que no pueda reescribirse como capítulo de crecimiento. Así que sí, a veces no se gana… pero al perder, siempre, siempre se aprende. La ganancia solamente tuvo una demora…   La vida es un vaivén de alegrías y penas   La vida se parece más a una montaña rusa que a un carrusel tranquilo. Subidas que nos hacen sentir invencibles y bajadas que nos dejan el estómago revuelto. Así estamos diseñados. La neurociencia demuestra que nuestro cerebro viene cableado de fábrica tanto para el placer como para el sufrimiento ( Jaak Panksepp, 1998 ). No es un error del sistema, es la condición humana. El problema aparece cuando alguien se quiere comprar solo el “boleto feliz”. En consulta lo escuchamos todo el tiempo: “… me siento triste, ¿estoy enfermo?”. Pero debemos entender que sentir tristeza no es sinónimo de depresión. Es como la lluvia, necesaria, natural, a veces incómoda, pero vital para que brote la vida. Pretender vivir en un verano eterno de sonrisas es tan irreal como creer que nunca lloverá. La experiencia humana nos enseña que la tristeza no es la villana de la película, es parte del guion. Y cuando entendemos que el dolor también nos humaniza, la melancolía deja de ser una amenaza para convertirse en la maestra. Porque solo atravesando las sombras aprendemos a valorar la luz. El secreto está en no apegarnos a ninguno de los extremos. Ni al gozo como si fuera eterno, ni al dolor como si fuera una condena perpetua. La vida es movimiento, un vaivén inevitable. Y en ese vaivén se esconde la sabiduría de disfrutar cuando se toca la cima, resistir cuando viene la bajada y, sobre todo, entender que el viaje continúa. Así, si hoy estás triste, no te asustes, si mañana estás feliz, no lo des por garantizado. La salud emocional consiste en aprender a surfear esas olas con gracia y resiliencia. Y al final, cuando miramos atrás, nos damos cuenta de que fueron justamente esos contrastes los que hicieron que valiera la pena estar vivos.   Lo importante no es lo que ocurre, sino cómo lo afrontamos   Como en el Beisbol a vida nos lanza pelotas curvas todo el tiempo. Unas son suaves, como esas que apenas rozan el guante, otras llegan directas y duelen como pelotazo en plena cara. Y aquí está la clave, no podemos controlar la velocidad ni la dirección de la bola, pero sí podemos decidir qué hacemos con ella. ¿Nos paralizamos, nos quejamos… o la bateamos con fuerza? La psicología cognitivo-conductual lo explica, no son los hechos los que nos derrumban, sino la interpretación que hacemos de ellos ( Beck, 1976 ). Dos personas pueden atravesar el mismo despido laboral, una se puede hundir en la desesperanza y la otra pude convertirlo en una opción para reinventarse. El hecho es el mismo, la diferencia estuvo en la mirada de la situación. La resiliencia, es esa capacidad casi mágica —pero entrenable— de reestructurarnos cognitivamente y ver lo sucedido con un sentido que nos impulse ( Ann Masten, 2001 ). En nuestra consulta solemos decir que la vida es como el clima, no elegimos si llueve o truena, pero si decidimos si salimos con paraguas, o nos quedamos encerrados o resolvemos bailar bajo la lluvia… El afrontamiento, entonces, es la llave maestra de la salud mental. Quien aprende a resignificar lo ocurrido deja de sentirse víctima de la historia y se convierte en protagonista activo de su propio guion. Y eso lo cambia todo, del “pobre de mí” al “qué puedo hacer con esto”. Solemos decir que no existe hecho sin encuadre. Lo mismo pasa en psicología, los sucesos son neutros hasta que les ponemos un titular. Podemos escribirlo en negativo, con letras rojas de tragedia, o podemos narrarlo como oportunidad. Y ahí está el arte de vivir, en elegir titulares que nos empoderen, aunque la noticia no sea la que hubiéramos querido. En definitiva, lo importante no es lo que nos ocurre, sino cómo decidimos afrontarlo . Porque al final, la vida no siempre permite cambiar la historia, pero si nos da la posibilidad de cambiar el relato.   La vida nunca deja de sorprendernos   Es como esa película que, aunque ya la viste mil veces, siempre te saca una escena nueva que no recordabas. Justo cuando creemos tener todo bajo control, otra vez ¡zas!, aparece lo no previsto, un encuentro, una noticia, una coincidencia que parece escrita por un guionista travieso o hasta perverso. Y ahí comprendemos que el asombro es el condimento secreto de la existencia. Aristóteles lo dijo con elegancia hace más de dos mil años, la filosofía nace del thaumazein , la capacidad de maravillarse ( Metafísica ). Y hoy la psicología positiva lo confirma con datos, quienes cultivan la emoción del asombro viven más felices, más creativos y hasta más saludables ( Keltner & Haidt, 2003 ). En palabras coloquiales, el asombro es como un gimnasio para la mente y el alma. Hay pacientes que llegan apagados, atrapados en la rutina, como si la vida fuera un pasillo gris sin ventanas. Pero basta con ayudarlos a redescubrir lo maravilloso de lo cotidiano —la risa de un hijo, la textura de la lluvia, la simpleza de un gesto amable— para que de pronto se encienda otra vez la alegría. Esa pizca de vitalidad pura. La sorpresa, lo extraordinario se cuela en lo ordinario. El día que dejamos de impresionarnos, la vida se vuelve un periódico sin titulares, puro relleno. Pero cuando abrimos los ojos al misterio, entendemos que cada jornada trae su propio escándalo de belleza como un amanecer inesperado, una canción que nos toca, o un encuentro fortuito que cambia la ruta. El asombro entonces se convierte en el motor de la creatividad y de la esperanza. Cuando la vida nos sorprende, nos recuerda que no todo está escrito y que todavía hay espacio para lo inesperado , para la magia. Y en un mundo que a veces se empeña en endurecernos, es bueno y notable conservar la capacidad de maravillarnos que es de verdad un acto de resistencia psicológica… y también de amor por la vida.   Todo pasa, y eso también es la vida   Llueve y escampa… No hay tormenta que dure cien años… ni cuerpo que lo resista: Ese dicho popular encierra una verdad psicológica y espiritual, de todo pasa. El budismo lo bautizó hace siglos como anicca , la impermanencia de todo lo que existe. Y aunque a veces nos cueste creerlo, aceptar que nada permanece es un alivio. Cuando alguien se aferra a la idea de que su dolor es eterno, la desesperanza se multiplica. “No voy a salir de esto nunca”, dicen. Y ahí recordamos juntos que la vida es como las estaciones, donde el invierno llega… sí. Pero tarde o temprano asoma la primavera. Ni las penas ni las alegrías se quedan para siempre, todo es puro movimiento. La psicología contemporánea lo confirma, aceptar la no permanencia ayuda a reducir la ansiedad y a regular las emociones ( Hayes et al., 2011 ). ¿Por qué? Porque nos libera de la obsesión por controlar lo incontrolable. Pretender que la vida sea estática es como querer congelar el mar. La ola viene y va, quieras o no. Y aprender a surfearla —no a detenerla— es lo que nos da serenidad. Lo diríamos así, ninguna noticia es definitiva. Hoy el titular grita tragedia, mañana celebra victoria. Es como funciona también la existencia, cambia de portada todos los días. Y nuestra tarea como protagonistas no es controlar la rotativa, sino aprender a leer y a escribir en medio de esos giros. Cuando comprendemos que todo pasa, incluso lo bueno se valora más. Porque saber que nada dura nos empuja a saborear el presente, a disfrutar esa carcajada, ese café, esa conversación, esa noche luminosa de estrellas y astros, como si fueran únicos. Y lo son... Así que, cuando la tristeza te golpee, recuerda que no será para siempre. Y cuando la alegría te inunde, celébrala, porque también pasará. La vida es un río que nunca se detiene. Y en esa corriente está la clave, dejarse llevar con confianza, sabiendo que lo único permanente es el cambio .   La vida es transformación constante   Heráclito lo dejó clarito hace 2.500 años: “Nadie se baña dos veces en el mismo río” . Y hoy la ciencia le da la razón con datos claros, nuestras células se renuevan cada cierto tiempo y el cerebro cambia sus conexiones con la neuroplasticidad ( Doidge, 2007 ). Es decir, ni tú eres exactamente la misma persona de hace un año, ni nosotros lo somos. Somos un proceso en permanente cambio, como un periódico que nunca cierra su edición.   El lío está en que muchos se resisten al cambio y se dicen así mismos: “yo siempre he sido así y no voy a cambiar”. Pero la vida no pide permiso, cambia con o sin nuestro consentimiento. Y cuando nos aferramos a lo estático, sufrimos. Es como querer atrapar el agua con las manos, C’est impossible!... Los periodistas lo saben muy bien, la noticia de hoy es el papel de envolver mañana. Así pasa con la vida, lo que ayer parecía definitivo, hoy es historia vieja. Lo que nos asusta es la sensación de pérdida, pero en realidad lo que ocurre es transformación. No dejamos de ser nosotros, evolucionamos. Psicológicamente, quienes aceptan el cambio como condición natural de la existencia se adaptan mejor. Son como los surfistas que, en lugar de maldecir las olas, aprenden a cabalgarlas. Y eso les da resiliencia, flexibilidad y frescura mental. En cambio, quienes se empeñan en ser bloques rígidos terminan quebrándose. El cambio no es enemigo, es una condición de la vida. Cada mudanza, cada crisis, cada giro inesperado, aunque duela, nos recuerda que seguimos vivos. Resistirse es como querer que el corazón deje de latir porque no soportamos su vaivén. Aceptar el cambio, es entender que ese vaivén es la música de la existencia. Así que la próxima vez que la vida te sacuda con un giro inesperado, no lo veas como un error de libreto. Es parte de la novela de la vida. Y a veces, las mejores escenas llegan justo después del cambio que más miedo nos daba.   Entre luces y sombras, así avanza la existencia   La vida no es una foto con filtro perfecto, es más bien un collage donde conviven las luces más brillantes y las sombras más densas. Carl Gustav Jung lo dijo: cada ser humano carga con una sombra, esa parte oscura que preferimos ocultar pero que, si no la reconocemos, termina gobernándonos desde atrás del telón ( Jung, 1959 ). En psicoterapia lo vemos como una paradoja, cuanto más negamos nuestra sombra, más poder le damos. Es como tratar de tapar el sol con un dedo. Y lo cierto es que esa sombra no es un monstruo que viene a devorarnos, sino una parte de nosotros que clama ser reconocida. Integrarla no significa rendirse al lado oscuro, sino ponerle luz, darle nombre, y entender de dónde viene. Diríamos que la sombra es “la letra pequeña de la vida”, esa que casi nadie quiere leer, pero que siempre está ahí. Y cuando nos atrevemos a leerla, la historia cambia. La existencia, en realidad, avanza como un claroscuro, donde hay días de euforia que se mezclan con noches de dudas, logros que conviven con errores, esperanzas que chocan con miedos. Y en ese contraste está la riqueza. Una vida hecha solo de luz sería aburrida, plana, artificial. Una hecha solo de sombras, insoportable. El arte de vivir está en pintar con ambos tonos. Enseñamos que reconocer la propia oscuridad no es hundirse en ella, sino domesticarla, hacerla parte de un todo más amplio. Porque quien se atreve a mirar sus sombras, paradójicamente, brilla con más fuerza. Y al final, así avanza su existencia, entre luces y sombras que, juntas, escriben el libro de nuestra historia personal.   Vivir es aceptar que nada está asegurado   Si hubiera un contrato firmado que garantizara la felicidad, la salud y el amor eterno, ya estaríamos todos haciendo cola para firmarlo. Pero la vida no funciona con cláusulas de permanencia ni garantías extendidas. La única certeza es que nada está asegurado. Los existencialistas lo entendieron bien. La libertad no nace de tenerlo todo claro, sino de caminar en medio de la niebla, sin mapa definitivo ( Jean-Paul Sartre, 1943 ). Y la psicología contemporánea lo confirma, la tolerancia a la incertidumbre nos protege de la ansiedad ( Carleton, 2016 ). Lo paradójico es que cuanto más buscamos certezas absolutas, más frágiles nos volvemos. Es como querer caminar con muletas cuando no tenemos ninguna fractura, acabamos debilitando los músculos de la confianza en nosotros mismos. Cuando le preguntan al médico si ¿todo va a estar bien? Allí toca sonreír con empatía y recordarles a los familiares que se va a hacer todo cuanto sea posible por la curación del paciente. Aceptar que nada está asegurado no es rendirse, es atreverse a vivir, porque en esa inseguridad también nace la libertad, la posibilidad de elegir, de crear, de volver a empezar cuantas veces haga falta. Y aunque a veces lastime, es justamente esa falta de garantías lo que hace que cada instante cuente.   La vida con el propósito de ser felices   Después de tanto sube y baja, de tantos cambios, sombras, incertidumbres y giros inesperados, hay una pregunta que late como un tambor en el fondo de todo, ¿para qué vivimos? La respuesta no necesita fórmulas complicadas ni tratados interminables: lo hacemos para ser felices. No es un lujo para ingenuos, es una brújula para valientes. Vivir sin un horizonte de felicidad es caminar sin un GPS en medio de la tormenta. Quien pierde la capacidad de soñar con algo que le dé alegría, se apaga. Y quien, aun en medio del dolor, se aferra a una gota de sentido, renace. La felicidad es la gran noticia que siempre está en construcción. No es un golpe de suerte de portada, es una crónica diaria hecha de gestos pequeños como un abrazo inesperado, un trabajo que nos llena, un café compartido, una meta alcanzada. La felicidad no se decreta, se escribe a pulso . Y aquí está el secreto, no hablamos de una alegría superficial, sino de esa plenitud que surge cuando cultivamos emociones positivas, y nos comprometemos con los que amamos, agradecemos nuestras relaciones, encontramos propósito y celebramos logros. Eso, y no otra cosa, es lo que da sentido a cada vuelta de esta montaña rusa llamada vida. Así que el gran desenlace no es un final, es un comienzo, es apostar a la felicidad como propósito consciente. Porque, aunque la vida nunca será perfecta, siempre puede ser plena. Y esa plenitud es, en definitiva, el arte de vivir… ¡ Qué casos y cambios tiene la vida !… C’est la vie…   Si quieres profundizar sobre este tema, consultarnos o conversar con nosotros, puedes escribirnos a psicologosgessen@hotmail.com . Hasta la próxima entrega… Que la Divina Providencia del Universo nos acompañe a todos…   María Mercedes y Vladimir Gessen , psicólogos. (Autores de “ Maestría de la Felicidad ”, “ Que Cosas y Cambios Tiene la Vida ” y de “ ¿Qué o Quién es el Universo? ”) Puede publicar este artículo o parte de él, siempre que cite la fuente de los autores  y el link correspondiente . Gracias. © Fotos e imágenes Gessen&Gessen

Perón y Betancourt hablaron de justicia social y pueblo, pero lo hicieron desde proyectos distintos. Imagen: IA Sora.  La primera vez que me hice esta pregunta no fue en una biblioteca ni en un aula universitaria. Fue en el Café La Orquídea, en Buenos Aires, conversando con un amigo argentino que es politólogo. Entre un café con leche y dos medialunas, discutíamos sobre los paralelismos latinoamericanos del siglo XX, y él lanzó una provocación que me quedó resonando: “¿No será que Perón era adeco y que Rómulo, en el fondo, fue peronista?”. Aquella duda, que parecía un juego de sobremesa, pronto se volvió un desafío serio. Porque detrás de la broma había una hipótesis implícita: ¿hasta qué punto los dos grandes movimientos populares de la región —el peronismo en Argentina y Acción Democrática en Venezuela— compartieron doctrinas, estrategias y sueños? ¿Y hasta dónde se diferenciaron al punto de hacer imposible esa equivalencia? Contexto histórico: fábricas y petróleo En Argentina, El Peronismo nació en medio de un proceso de industrialización acelerada, urbanización y expansión sindical. El 17 de octubre de 1945, jornada fundacional, marcó el ingreso del movimiento obrero como actor político: miles de trabajadores colmaron Plaza de Mayo exigiendo la liberación de Perón, preso en la isla Martín García. La UBA documenta que, a partir de allí, Perón articuló un bloque de poder donde los sindicatos fueron “columna vertebral” (UBA, 2017). En Venezuela, Acción Democrática nació en 1941 con un programa de democratización política y justicia social. Durante el Trienio Democrático (1945–1948), AD promovió la primera elección presidencial directa de la historia venezolana: Rómulo Gallegos, escritor de Doña Bárbara, fue electo con 74% de los votos. La UCV subraya que fue un hito fundacional de ciudadanía, aunque breve: en 1948, un golpe militar derrocó a Gallegos y clausuró el ensayo democrático (UCV, 2018). Ambos movimientos nacieron en un tiempo de cambios estructurales: industrialización en Argentina, petróleo en Venezuela. En ambos, la promesa era darle al pueblo un lugar central en la política. Doctrina y discurso: pueblo contra oligarquía El Peronismo levantó su doctrina en torno a tres banderas: justicia social, independencia económica y soberanía política. En 1949, Perón impulsó una nueva Constitución que incorporó derechos sociales —al trabajo, a la seguridad social, a la educación— y consolidó el modelo de Estado interventor. La USAL (Campo, 2022) analiza cómo este marco jurídico reforzó la idea del “pueblo” como sujeto histórico y del peronismo como encarnación de esa voluntad. Acción Democrática en Venezuela popularizó el lema “Pan, tierra y trabajo”. Betancourt lo tradujo en políticas concretas: una Ley de Reforma Agraria proyectada en 1945, el impulso a la sindicalización petrolera y el acceso masivo a la educación pública. La UCAB (2000) lo define como un intento de democratización integral: política, social y económica. Ambos coincidieron en algo esencial : la confrontación con las élites tradicionales. En Buenos Aires, el enemigo era “la oligarquía y los imperialismos”; en Caracas, la “rosca” petrolera y la oligarquía agraria. Institucionalización y democracia El contraste aparece al mirar la relación con las instituciones. En Argentina, El Peronismo fue ambivalente: amplió derechos sociales, pero restringió libertades políticas. En 1951, Perón ganó con 62% de los votos, pero simultáneamente cerró medios opositores y persiguió disidentes. La UBA muestra cómo la universidad fue intervenida: autoridades depuestas, cátedras alineadas y persecución a estudiantes críticos (UBA, 2017). En Venezuela, AD construyó un sistema de partidos tras 1958 . El Pacto de Puntofijo garantizó alternancia y estabilidad. Durante la presidencia de Betancourt (1959–1964), se enfrentó a dos intentos de golpe militar y a la insurgencia guerrillera, pero el sistema democrático resistió. La UCAB (2010) señala que el pacto fue criticado como excluyente, pero logró lo que ningún otro país latinoamericano de la época : 30 años de continuidad democrática. Universidad y cultura política La universidad fue un espejo de las tensiones políticas. En Argentina, tras la reforma universitaria de 1918, la UBA había sido bastión de autonomía y cogobierno. Pero bajo Perón, esas banderas fueron desplazadas: en 1947 se derogó la autonomía y se buscó alinear la universidad con el Estado (UBA, 2017). En Venezuela, la UCV fue protagonista del proceso democrático . Tras 1958, se consagró la inviolabilidad del recinto universitario, prohibiendo el ingreso de fuerzas armadas sin autorización. Esto convirtió a la UCV en bastión de oposición y crítica, incluso contra gobiernos adecos (UCV, 2018). El contraste es evidente: Perón disciplinó la universidad; AD la blindó como contrapeso. Y ahora pasamos a las respuestas: ¿Perón era adeco? La respuesta es no. Aunque compartía banderas similares. El Peronismo se organizó como movimiento carismático, dependiente de la figura del líder y con prácticas autoritarias (En este caso se parece más al Chavismo). AD, en cambio, se estructuró como partido institucional, con congresos internos y vocación pluralista. Ejemplo: mientras Perón convocaba a su base en la Plaza de Mayo y respondía directamente desde el balcón presidencial , Betancourt confiaba en la estructura partidaria para negociar alianzas y sostener la gobernabilidad. ¿Rómulo Betancourt era peronista? Tampoco. Betancourt valoraba la movilización popular de Perón, pero desconfiaba de su autoritarismo. Mientras Perón buscaba hegemonizar todas las instituciones, Betancourt apostaba por el sistema de partidos. Ejemplo: en 1960, Betancourt enfrentó el atentado conocido como “el bazucazo” —un ataque con cohetes contra el Palacio de Miraflores. Su respuesta no fue clausurar partidos ni universidades, sino reforzar el sistema democrático y mantener elecciones. Esa diferencia lo distancia radicalmente del modelo peronista. Mis conclusiones La sobremesa en el Café La Orquídea me llevó a esta conclusión: ni Perón fue adeco, ni Rómulo peronista. Pero la provocación valió la pena, porque me obligó a mirar los espejos rotos de América Latina. Perón construyó un movimiento personalista que aún hoy marca la política argentina. Betancourt edificó un partido institucional que fue columna vertebral de la democracia venezolana durante tres décadas. Ambos hablaron de justicia social y pueblo, pero lo hicieron desde proyectos distintos : el mito en Buenos Aires; la institución en Caracas. Referencias Campo, F. (2022). Los modos del peronismo. Otra mirada sobre la formación de la identidad peronista. Miríada, 14 (18), 45–63. Universidad del Salvador. Comastri, H . (2019). Peronismo, ciencia y técnica en la Argentina (1946 - 1955). CONICET. Facultad de Derecho, UBA. (2017). La Facultad de Derecho y Ciencias Sociales en los tiempos del primer peronismo (1946-1955). Buenos Aires: Depto. de Publicaciones.  Lavallén Ranea, F. (2019). Utopía social justicialista: representaciones en el primer peronismo (1946-1955). Signos, Universidad del Salvador. Universidad Central de Venezuela . (2018). Breve reseña histórica de la UCV: autonomía e inviolabilidad del recinto universitario. Caracas: UCV. Universidad Católica Andrés Bello. (2000). Temas de Coyuntura #30: Pensamiento democrático en Acción Democrática. Caracas: UCAB.  Universidad Católica Andrés Bello. (2010). La política y los valores: ElPacto de Puntofijo. Caracas: ABediciones UCAB. Juan E. Juanette

El FMI proyecta para fin de año una inflación de 254%, eso es un misil contra el bolsillo. Imagen Copilot Para muchos venezolanos, los enemigos verdaderos en la vida diaria son la devaluación del bolívar y la inflación, que se  dispararon. El bolívar cayó más de 70% frente al dólar en el año. El Fondo Monetario Iinternacional proyecta para Venezuela la inflación más alta del mundo. La brutal desvalorización de la moneda venezolana, tanto en el mercado oficial como en el paralelo, asfixia a una economía dolarizada que depende del petróleo y de las importaciones. La atención de Maduro está centrada en el Caribe sur, donde Estados Unidos desplegó una flota naval con el argumento de combatir el narcotráfico. El dirigente oficialista estima que Washington busca invadir el país para propiciar un cambio de régimen político. Es un tema también central en la conversación del venezolano de a pie, aunque llegar a fin de mes es la prioridad absoluta. Yubiris Reyes Velásquez, profesora jubilada, recibe pensión en bolívares equivalente a cerca de 120 dólares mensuales. "Tenemos oficialmente la moneda, el bolívar, pero los precios están fijados en dólares, que aumenta a diario. Es imposible cubrir las necesidades básicas", dijo a la AFP esta profesional que vende dulces para complementar sus ingresos. El dólar paralelo rige casi todas las transacciones entre quienes compran o venden. En el mercado oficial el billete verde se cotiza a 178 bolívares, pero en el negro está a cerca de 300, 73% más. El gobierno logró contener el tipo de cambio hasta 2024 para frenar la inflación. Pero ya este año no pudo mantener el anclaje y el FMI proyecta para fin de año una inflación de 254%, la mayor del mundo. "Gran capacidad de compra" Maduro destaca la "gran capacidad de compra del pueblo venezolano" y asegura que "la economía real crece a ritmo de 9%". Ordenó anticipar la Navidad a partir del primero de octubre. Atribuye los problemas a otra "guerra" con Estados Unidos de tipo "económica, comercial, monetaria y financiera". "Estamos sumidos en una crisis política, económica, y nadie habla de eso. El dólar sigue subiendo. Está a 170. Vas a un hospital y tienes que llevarle hasta los guantes a los doctores", apunta el obrero Freddy Molina, de 47 años de edad. Hoy la mayor presión del presidente estadounidense Donald Trump contra Maduro no viene desde el mar, sino de sanciones, aplicadas con el argumento de castigar violaciones de los derechos humanos y atentados contra la democracia. Petroleras extranjeras necesitan licencias de Washington para asociarse a la debilitada estatal Petróleos de Venezuela (Pdvsa), mientras el país está sediento de capitales para producir más crudo, aumentar exportaciones y atraer más divisas oficiales. Pero Maduro -acusado de fraude electoral- no tiene el reconocimiento de Estados Unidos, la Unión Europea y varios países de la región, lo que dificulta facturar exportaciones petroleras del Estado, o atraer inversiones masivas de empresas occidentales. Y como Trump reforzó esas sanciones, hay menos dólares en el sistema, según operadores. El petróleo, sin embargo, mantiene a flote la economía. "El ingreso petrolero nacional por exportaciones creció en agosto. El volumen de producción y exportaciones se mantiene a niveles no vistos desde el 2019", explicó el economista Daniel Barráez, coordinador de un informe del Programa de la ONU para el Desarrollo, que prevé un "robusto" crecimiento económico de 5,3% este año. Según la OPEP, Venezuela produjo 936.000 barriles por día (bpd) en agosto, contra 867.000 bpd en diciembre de 2024, a pesar de las sanciones. Una economía precaria La brecha cambiaria es el segundo mayor problema para las empresas , después de los altos impuestos, según la asociación industrial Conindustria . En las tiendas, los precios finales en bolívares se calculan al dólar paralelo, pero se exhiben a tasa oficial , con brecha incluida. Más gasolina para la inflación. La gente iba a los bancos a cambiar sus bolívares a divisas, pero se secó la oferta. "Entonces acuden al mercado paralelo, lo que presiona la tasa al alza", explica un operador que pidió el anonimato. El gobierno niega que exista ese mercado paralelo y ha encarcelado a personas por difundir precios o cobrar a "la tasa criminal" paralela. Pero en aplicaciones permitidas por el gobierno, como Kontigo y Crixto, que operan con "monedas estables" y criptomonedas, el dólar paralelo se vendía el pasado lunes 29 de septiembre a cerca de 288 bolívares. "La gente trata de protegerse en dólares porque sabe que los bolívares son papel de (el juego de mesa) Monopolio y mañana no van a valer nada", resume el economista José Manuel Puente, profesor de la universidad IE de España, quien anticipa un alza de la pobreza. Ante este panorama, muchos venezolanos se están refugiando en las criptomoneda s como fórmula de ahorro y futuras inversiones. Enrique Rondón Nieto

Francisco Camero, socio fundador en Criptocontador, destacó que los clientes deben ser transparentes con sus operaciones criptofinancieras. Foto: Pixabay Un resumen de las informaciones más resaltantes del día del plano económico venezolano Hay empresas en Venezuela que están pagando la nómina de sus trabajadores en criptoactivos El socio fundador en Criptocontador y contador público, Francisco Camero, expresó que Venezuela ha sido pionera en cuanto a la parte jurídica y lo que ha sido la normativa para las operaciones criptofinancieras. En ese sentido, acotó que el Boletín Número 12 del Colegio de Contadores de Venezuela explica los criterios para la valoración de criptoactivos , utilizando el valor de adquisición y el valor razonable o llamado también valor de mercado. Resaltó que las empresas utilizan criptoactivos como mecanismo de intercambio , sobre todo en contextos donde el acceso a las divisas tradicionales es limitado. Francisco Camero manifestó que la falta de transparencia en las operaciones criptofinancieras puede conllevar a ilícitos formales, materiales y penales . " El solo hecho de que no se presenten, no se declare que manejas operaciones criptofinancieras estás incurriendo en un ilícito. Lo llamamos un ilícito formal porque no me lo has presentado en los estados financieros y así lo establece el Código de Comercio, que en su artículo 32 en adelante exige la presentación de información financiera y libros de contabilidad", explicó. Apuntó que "es crucial" que los clientes sean transparentes sobre sus operaciones criptofinancieras y sumó que "si no proporcionan el hash de sus wallets, se nos complica enormemente el proceso de auditoría y valoración de activos". Pago de nómina Igualmente, el también contador público comentó en Fedecámaras Radio que hay empresas que están pagando la nómina de sus trabajadores en criptoactivos : "ya lo tenemos, ya es un presente y podemos decir que es un pasado". "A nivel de nómina, a nivel transaccional operativo empresarial, en Venezuela tuvimos proyectos y se manejan proyectos que usted puede pagar su nómina en criptoactivos", expresó. Del mismo modo, enfatizó que cuando se habla de criptoactivos, existe una diversidad como por ejemplo, los "stablecoins", los "security tokens", entre otros . Con información de bancaynegocios.com Ecoanalítica: precio del USDT sube 397% interanual hasta agosto El precio del USDT —stablecoin vinculada al dólar estadounidense— cerró agosto en 209,7 bolívares por unidad, según datos de la firma Ecoanalítica, lo que representa un incremento de 26,2% respecto a julio y un aumento de 397% en comparación con agosto de 2024. Aunque el USDT fue concebido como una criptomoneda de valor estable, en Venezuela su cotización se ha convertido en un termómetro de la depreciación del bolívar y en una referencia cada vez más utilizada para fijar precios y realizar transacciones, tanto en comercios formales como en el mercado informal. El auge del USDT como marcador cambiario se aceleró tras el cierre de páginas web que publicaban el precio del dólar no oficial. Ante la ausencia de estas referencias, ciudadanos y empresas comenzaron a seguir la cotización del USDT en plataformas de intercambio de criptomonedas para calcular precios, salarios y transacciones comerciales. Esta preferencia también se refleja en su adopción en la economía digital. Reportes de la Cámara Venezolana de Comercio Electrónico (Cavecom-e) muestran que las transacciones con criptoactivos en Venezuela han aumentado significativamente durante los últimos tres años, con volúmenes que alcanzan los 50.000 millones de USDT, y superando los 90.000 millones entre entre junio de 2024 y junio de 2025. En este contexto, el USDT no solo se utiliza como medio de pago, sino también como unidad de cuenta y reserva de valor, desplazando en algunos casos al dólar en efectivo en las operaciones comerciales. Su cotización, además, sirve como un indicador indirecto de la presión sobre el bolívar y de las dinámicas de la economía venezolana en un entorno marcado por restricciones cambiarias y volatilidad monetaria. Como muestra de la volatilidad cambiaria, el bolívar ha registrado una variación de 241,42% en lo que va del año. La moneda nacional comenzó 2025 en 52,02 bolívares por dólar, y según el último reporte del Banco Central de Venezuela, el tipo de cambio se ubica actualmente en 177,61 bolívares por dólar (30 de septiembre). Con información de finanzasdigital.com Precio del dólar Octubre comienza con un dólar a 179,43 bolívares y el euro a 210,51 bolívares . Así lo informa el Banco Central de Venezuela. Esto significa un aumento de 3,79 bolívares en comparación con el precio del dólar del pasado lunes 29 de septiembre y de 5,13 bolívares en el caso del euro en el mismo lapso

Al menos cuatro personas murieron y otras ocho resultaron heridas después de que un hombre estrellara su camioneta contra una iglesia en Grand Blanc, Michigan, y disparara contra los fieles. El atacante además generó un incendio en el templo y murió al enfrentarse a la policía. Foto: Captura de YouTube Familiares y conocidos de Thomas Jacob Sanford expresaron su sorpresa tras conocer que fue identificado como el presunto autor del ataque del pasado 28 de septiembre en la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días en Grand Blanc Township, Michigan. Este tiroteo dejó cuatro personas muertas y ocho heridas. Sanford, de 40 años, falleció durante un intercambio de disparos con la policía en el lugar. En declaraciones a NBC News, el padre de Sanford comentó que la familia está "devastada" y no tiene respuestas sobre lo ocurrido. Pidió privacidad mientras enfrentan la pérdida y lamentan el dolor causado a los demás, describiendo a su hijo como un “esposo y padre dedicado” y enviando oraciones a la comunidad afectada. Antiguos compañeros de Sanford manifestaron su asombro al enterarse de su implicación. Garry Reynolds Jr., quien trabajó con él en un centro de distribución de Coca-Cola, indicó que Sanford amaba a su hijo y que no había señales de comportamiento problemático en su historial. Lo describió como una persona querida y con buen sentido del humor, que cultivaba girasoles para el disfrute de la gente. "Nadie esperaba esto", afirmó Reynolds. El incidente sucedió en la mañana del domingo, cuando Sanford llegó en una Chevy Silverado con banderas estadounidenses. Reportes indican que chocó el vehículo contra la iglesia, descendió armado con un fusil de asalto y abrió fuego durante el servicio. Según el jefe policial William Renye, Sanford utilizó un acelerante para iniciar un incendio en el interior del templo, que debió ser controlado por los bomberos, reseña el portal web diariocontraste El Buró Federal de Investigaciones (FBI) tomó el caso, catalogándolo como un “acto de violencia dirigida”, según Reuben Coleman, jefe local del FBI en Detroit. Durante la investigación, se encontraron artefactos explosivos improvisados. Además, la vivienda del sospechoso, ubicada a unos nueve kilómetros de la iglesia, fue asegurada para seguir recolectando pruebas.

El evento se celebró en un entorno privado, rodeado de naturaleza, lo que permitió a los novios disfrutar de un momento especial alejado de la presión mediática. La finca, un verdadero oasis, brindó el escenario perfecto para una boda que prometía ser memorable. Foto: Instagram itsbennyblanco Este pasado sábado 27 de septiembre, la talentosa Selena Gomez sorprendió al mundo al casarse con el productor Benny Blanco en una lujosa finca en Montecito, California. La ceremonia, que se llevó a cabo bajo estrictas medidas de seguridad, reunió a alrededor de 170 invitados, incluyendo a figuras estelares como Taylor Swift y parte del elenco de “Only Murders in the Building”. El evento se celebró en un entorno privado, rodeado de naturaleza, lo que permitió a los novios disfrutar de un momento especial alejado de la presión mediática. La finca, un verdadero oasis, brindó el escenario perfecto para una boda que prometía ser memorable. El menú no se quedó atrás y generó mucho revuelo entre sus seguidores. Benny había destacado que los tradicionales panes challah y delicias tex-mex serían parte crucial de la comida, mientras que Selena insistió en que no podían faltar los postres que su abuela solía preparar. ¡Qué rico! De acuerdo al portal web diariocontraste , un detalle que llamó la atención fue la decisión de la pareja de omitir el tradicional primer baile. En lugar de eso, Selena prefirió compartir un baile emotivo con su abuelo materno, cumpliendo así un deseo que atesoraba desde hace tiempo. En cuanto a la moda, la novia deslumbró con un vestido blanco de cuello halter adornado con bellos detalles florales, mientras que Benny lució un elegante esmoquin y un moño hecho a medida, cortesía de Ralph Lauren. La confirmación del enlace llegó por parte de Selena a través de su cuenta de Instagram, donde publicó varias imágenes del evento con la simple inscripción “9.27.25”. En un abrir y cerrar de ojos, la publicación recabó más de un millón de “me gusta”, evidenciando la emoción de sus fanáticos. Este enlace ha dejado a todos con ganas de más detalles y, sin duda, será un tema candente entre la prensa y sus seguidores por mucho tiempo. ¡Felicidades a la pareja!

La manifestación de tu cuerpo cuando el estrés llega y permanece. Foto: Cortesía Cuando el cuerpo calla, hay susurros que pueden transformarse en gritos. Cambios hormonales, inflamación persistente y fallos en la reparación celular son solo algunas de las formas en que puede abrirse la puerta al cáncer sin que lo notes     El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero ¿qué pasa cuando se convierte en tu sombra? Más allá de la sensación de agobio, el estrés crónico puede causar cambios silenciosos en tu cuerpo, abriendo la puerta a problemas serios, incluso el cáncer.   La ciencia ha sido clara: el estrés por sí solo no causa cáncer directamente. Sin embargo, un estado de estrés constante, mantenido por meses o años, sí puede crear un ambiente en el cuerpo que influye indirectamente en el desarrollo de la enfermedad . Es una conexión invisible pero poderosa.   La conexión silenciosa La Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) ha investigado esta relación para fomentar la prevención. Los especialistas explican que el estrés prolongado debilita nuestro sistema inmunológico, que actúa como el ejército de defensa de nuestro cuerpo. Un sistema inmune debilitado es menos eficiente para: Identificar y eliminar células anormales antes de que se conviertan en un problema. Controlar la inflamación , un proceso que, si se mantiene por mucho tiempo, puede dañar los tejidos sanos.   Además, el estrés puede empujarnos a adoptar hábitos de riesgo para manejar la presión, como fumar, consumir alcohol en exceso, tener una dieta poco saludable o dejar la actividad física. Estos comportamientos son factores de riesgo conocidos para muchos tipos de cáncer, lo que subraya la importancia de gestionar el estrés de forma efectiva.   La prevención es tu mejor arma El mensaje de la SAV es claro: la clave no es eliminar el estrés por completo, ya que es una reacción inevitable. El verdadero poder está en aprender a gestionarlo. La prevención se basa en pilares fundamentales como: Priorizar el descanso Realizar actividades que disfrutes Mantener una nutrición balanceada Y lo más importante: tener tus controles médicos al día .   Una vida más consciente y preventiva es la mejor defensa. Este es un mensaje clave que la Sociedad Anticancerosa de Venezuela busca difundir a toda la población. Fuente: Comstat Rowland Comunicaciones Estratégicas Integrales

El decreto de conmoción externa permite centralizar decisiones en el Ejecutivo y reducir contrapesos institucionales. Foto: Archivo I21 Nicolás Maduro firmó un decreto de conmoción externa , alegando “amenazas” provenientes de Estados Unidos. Según Delcy Rodríguez, vicepresidenta ejecutiva, la medida busca reforzar la defensa nacional ante posibles acciones externas que comprometan la estabilidad del país. En un encuentro con el cuerpo diplomático acreditado en el país, la funcionaria dijo que este decreto "le da poderes especiales al jefe de Estado para actuar en materia de defensa y seguridad" en caso de que EE UU "se llegara a atrever a agredir" a Venezuela. Este decreto de conmoción está contemplado en una ley de estados de excepción e incluye la "restricción temporal" de derechos constitucionales. "Hay una Venezuela compacta en la defensa de nuestro país, preparada para la defensa de Venezuela", opinó Rodríguez. "Jamás entregaremos la patria". Washington desplegó ocho buques de guerra y un submarino de propulsión nuclear como parte de un plan para combatir el narcotráfico en el Caribe, donde asegura que destruyó al menos tres embarcaciones supuestamente cargadas con drogas provenientes de Venezuela con resultado de 14 fallecidos. Rodríguez advirtió que será juzgada toda persona que "promueva y apoye , que facilite, que haga apología de una agresión militar". ¿Qué implica el decreto de estado de conmoción exterior? El estado de conmoción exterior está contemplado en el artículo 338 de la Constitución de 1999. Se decreta en situaciones de conflicto externo que pongan en peligro la seguridad de la nación, sus ciudadanos o sus instituciones. Tiene duración de hasta 90 días, prorrogables por otros 90 días con autorización parlamentaria, y otorga al Ejecutivo poderes extraordinarios para movilizar tropas, restringir derechos civiles, controlar medios de comunicación y adoptar decisiones excepcionales en materia de defensa nacional. En la práctica, esta figura jurídica permite centralizar decisiones en el Ejecutivo y reducir contrapesos institucionales bajo el argumento de la protección nacional. Maduro justificó la decisión con el incremento de maniobras militares estadounidenses en aguas cercanas a Venezuela, que Washington ha presentado como parte de operaciones contra el narcotráfico. Esta es la primera vez que se activa formalmente la figura de conmoción exterior a propósito de tensiones geopolíticas. Juristas y sectores opositores alertan que la conmoción exterior podría servir para restringir libertades civiles, aumentar la censura en medios y justificar un mayor papel de las fuerzas militares en la vida política y social. En el plano internacional, el decreto podría aumentar la fricción con Washington y generar nuevas sanciones. También reforzaría las alianzas de Caracas con actores como Rusia, China e Irán. Con información de elnacional.com